7 Tage in der Stille ?

Solch eine "Woche in der Stille" kann lang und ungewohnt sein - doch in ihr können innere Prozesse in Gang gesetzt oder fortgesetzt werden, welche auf Ihr weiteres Leben gewiss nicht folgenlos bleiben werden. Sie sollten sich während dieser Zeit nicht in einer psychotherapeutischen oder psychiatrischen Behandlung befinden oder psychisch erkrankt sein.
Wir empfehlen, sich auf ein persönliches Thema durch die Mitnahme einer entsprechende Lektüre für diese Zeit vorzubereiten. Weniger empfehlenswert ist es, aktuelle Zeitungen oder Romane oder Unterhaltungslektüre zu konsumieren, die Sie innerlich nicht "offen und leer" werden lässt. Gern können Sie Ihr Handy ausschalten und sich in dringendem Fall über unser Telefon benachrichtigen lassen (Tel. 03346 2169853, der AB ist immer geschaltet)

Bücher und CDs zum Thema finden Sie bei uns vor: siehe "Kleine Bibliothek"

Ein hilfreicher Rahmen für diese Woche lässt sich in den Begriffen ANKOMMEN, BLEIBEN und GEHEN finden.

Wir empfehlen, ab Freitag Abend bis Samstag hier anzukommen: d.h.

• sich in den Räumlichkeiten und auf dem Gelände und der Umgebung einzufinden,
• mit uns Absprachen zu treffen und die Verpflegung zu organisieren,
• die Landschaft kennenzulernen...(Fahrrad ist vorhanden !)

Von Sonntag bis Mittwoch empfehlen wir, zu bleiben,
d.h. den Tag gut zu strukturieren mit:

• Essenzeiten,

• Spaziergehzeiten

(z.B. nach dem Essen eine kleine oder große Runde über die Felder...),

• Lesezeiten,

• Meditationszeiten,

• Gebetszeiten,

• Schreiben oder Malen...
• Schaukeln
• das Labyrinth ablaufen
• Schlafen...

sich nicht abzulenken, sondern zu schauen, welchen inneren Weg Sie geführt werden. Möglicherweise erleben Sie, dass es Innen immer lauter wird ..... aber dann auch wieder still werden kann, so Sie nicht fliehen, sondern im BLEIBEN bleiben.
Es ist empfehlenswert, in dieser Zeit TAGEBUCH zu schreiben oder ein BILD ZU MALEN oder einfach nur in der Natur still zu sitzen und so weiter zu kommen auf Ihrem inneren Weg.
(Tagebücher, Stifte, Zeichenpapier, Tusche und Aquarellfarbe sind vorhanden)

Am Donnerstag sollte das Gehen in den Blick genommen werden, d.h.
Sie nehmen vielleicht durch eine kleine Radtour "Abschied" von der Landschaft und dem Ort, schreiben einen Brief an einen lieben Menschen, lassen Ihre Gedanken in die unmittelbare Zukunft schweifen, bereiten Ihre Heimreise vor...

Freitag früh ist es dann so weit. Wir treffen uns zu einem Abschlussgespräch und Sie treten Ihre Heimreise an.

Wir hoffen, Ihnen mit dieser kleinen Anregung, Lust und Mut für einen Aufenthalt auf unserem Hof gemacht zu haben und wünschen Ihnen eine nachhaltig gesegnete Zeit bei uns.